Екатеринбург
+7 (912) 255 70 46

Напишите нам
info@to-quest.ru

ГлавнаяНаши направленияFamily club Свободная душаАвторский фитнес курс Худеем вместе (запуск группы в 13 ноября)

Худеем вместе, Тренер Ксения

Цена:
36003000 руб.

Аудитория: взрослые без ограничения по возрасту и уровню физической подготовкиАвторская фитнес курс  «ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ».

Курс состоит из лекций по правильному питанию, индивидуального комплекса фитнес нагрузок составленных тренером исходя из пожеланий участников группы и их физического подготовки, кардионагрузок на разные группы мышц и растяжки.

И конечно же на время прохождения курса наставник будет консультировать участников, поддерживать и давать советы по оптимальному снижению веса, и поднимать тренировочный дух участников.

Программа расчитана на 12 часов, 8 занятиий по 90  минут 1 раз в неделю - днем в выходные.

При соблюдении рекомендаций и интенсивности занятий за 2 месяца можно потерять до 10 кг. и приобрести соблазнительные формы.